| 書名 |
ｲｯｼｮｸ ﾆﾋｬｸｴﾝ ｲｶ ﾏｲ ﾉ ﾍｲｼﾞﾂ ﾚｲﾄｳ ﾍﾞﾝﾄｳ |
| １食２００円以下！まいの平日冷凍弁当 |
| 副書名 |
ﾍｲｼﾞﾂ ﾉ ﾜﾀｼ ｵ ﾀｽｹﾙ ｺﾞｼﾞｭｳﾆ ﾉ ﾚｼﾋﾟ |
| 平日のわたしを助ける５２のレシピ |
| 叢書名 |
ﾃｨｰｼﾞｪｰ ﾑｯｸ |
| ＴＪ ＭＯＯＫ |
| 著者名１ |
ﾏｲ |
| まい／［著］ |
| 出版者 |
ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ |
| 宝島社 |
| 出版年 |
202604 |
| ページ |
７９ｐ |
| サイズ |
３０ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-299-07633-5 |
| 価格 |
1250 |
| 内容紹介 |
冷凍弁当は１週間に１回、３０分～１時間でまとめて作るだけ。なのに、栄養バランスが整っていて、おいしい。５食分を一度に作るから節約にもなる、１食２００円以下の冷凍弁当のレシピを紹介。 |
| 件名 |
弁当 |
| 冷凍食品 |