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書名
からだめぐるおなかのツボ回し 
著者
永井 峻
出版者
ワニブックス
出版年
2026/01
分類
498.3
形態
一般書

所蔵

所蔵件数は1件です。
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No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 岡出山図書館 一般 498.3 718620362 一般書 貸出中

詳細情報

書名 カラダ メグル オナカ ノ ツボマワシ
からだめぐるおなかのツボ回し
著者名1 ナガイ タカシ
永井 峻/著
富山県生まれ。横浜国立大学卒。楽ゆる整体&スクール代表。「楽ゆる健康ラボ」所長。整体師。著書に「カチコチ体が10秒でみるみるやわらかくなるストレッチ」など。
出版者 ワニブックス
ワニブックス
出版年 202601
ページ 199p
サイズ 19cm
ISBN 978-4-8470-7623-7
価格 1600
内容紹介 おなかから気血水をめぐらせて、重だるい体を毎日リセット! 疲れ、コリ、冷え、むくみ、不眠を抱える人に向け、あたらしい自律神経の整え方を伝授。めぐり改善に効くツボ回し&ストレッチを、イラストとともに紹介する。
件名 健康法
自律神経