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No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 駅南図書館 一般 498.3 718579527 一般書 貸出中

詳細情報

書名 ロウカ オ トメル ウォーキング
老化を止めるウォーキング
副書名 ロウカ ケンキュウ ノ ダイイチニンシャ ガ アミダシタ サイキョウ ノ ウンドウ
老化研究の第一人者が編み出した最強の運動
叢書名 パワー ムック
POWER MOOK
50
著者名1 ネゴロ ヒデユキ
根来 秀行/著
出版者 タイヨウトショ
大洋図書
出版年 202510
ページ 63p
サイズ 30cm
ISBN 978-4-8130-8650-5
価格 609
内容紹介 老化研究の第一人者が編み出した、腎臓力・自律神経力・毛細血管力の「3つの力」を高めて、老化を撃退する、根来式「老化を止めるウォーキング」を紹介。「老化を止めるウォーキング」の効果を高める生活習慣も伝える。
件名 アンチエイジング
ウォーキング