| 書名 |
ﾀﾍﾞﾙ ﾍｱ ｹｱ |
| 食べるヘアケア |
| 副書名 |
ｶﾐ ﾄ ｺｺﾛ ｶﾞ ｳﾙｵｳ ﾔｸｾﾞﾝ ﾉ ｱﾙ ｸﾗｼ |
| 髪と心がうるおう薬膳のある暮らし |
| 著者名１ |
ﾃﾏﾘ |
| てまり／著 |
| 毛髪診断士。国際中医薬膳師。漢方エキスパート。薬膳講座、コラム執筆、商品監修などを通じて「食べて育てるヘアケア習慣」を発信。 |
| 出版者 |
ﾀﾝｺｳｼｬ |
| 淡交社 |
| 出版年 |
202508 |
| ページ |
２１９ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-473-04680-2 |
| 価格 |
1600 |
| 内容紹介 |
食事と習慣をちょっと変えれば、髪も身体も心も美しくなる！ 薬膳・中医学の知恵から、髪の悩みを食から改善する方法や体質別のおすすめ食材、髪によい習慣や考え方をやさしく解説。チェックリスト、薬膳レシピ３２品も掲載。 |
| 件名 |
美容 |
| 毛髪 |
| 薬膳 |