蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 Ｌｉｆｅ ｉｓ Ｗｅｌｌｎｅｓｓ 「健康な生き方」の科学 著者 石村 友見 出版者 サンマーク出版 出版年 2024/11 分類 498.3 形態 一般書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は4件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1駅南図書館一般498.3イ 718457724一般書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 駅南図書館 一般 498.3 イ 718457724 一般書 貸出中 詳細情報 書名 ﾗｲﾌ ｲｽﾞ ｳｪﾙﾈｽ Ｌｉｆｅ ｉｓ Ｗｅｌｌｎｅｓｓ 副書名 ｹﾝｺｳ ﾅ ｲｷｶﾀ ﾉ ｶｶﾞｸ 「健康な生き方」の科学 著者名１ ｲｼﾑﾗ ﾄﾓﾐ 石村 友見／著 株式会社Ｌｉｆｅ ｉｓ Ｗｅｌｌｎｅｓｓ代表。ヨガ講師。女性専用オンラインジム『チームゼロ』を運営。著書に「ゼロトレ」など。 出版者 ｻﾝﾏｰｸｼｭｯﾊﾟﾝ サンマーク出版 出版年 202411 ページ ３０７ｐ サイズ １９ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-7631-4174-3 価格 1700 内容紹介 どうすれば幸せに生きられるのか。「からだ」「こころ」「つながり」を充実させ、自分らしくあることに自ら許可を出し、前を向いて生きていくための食事、運動、睡眠の方法などを紹介する。 件名 健康法 精神衛生 関連資料 詳細： 表示 非表示 書名： ふるさと再発見の旅 東海北陸 著者： 清永 安雄 出版者： 産業編集センター 書名： 愛しさに気づかぬうちに （［「コーヒーが冷めないうちに」シリーズ］） 著者： 川口 俊和 出版者： サンマーク出版 書名： 迷惑な終活 著者： 内館 牧子 出版者： 講談社 書名： すぐやる脳 著者： 菅原 道仁 出版者： サンマーク出版 書名： 「性格が悪い」とはどういうことか ダークサイドの心理学 （ちくま新書） 著者： 小塩 真司 出版者： 筑摩書房