| 書名 |
ｼﾞﾘﾂ ｼﾝｹｲ ﾆ ﾂｲﾃ ｺﾊﾞﾔｼ ﾋﾛﾕｷ ｾﾝｾｲ ﾆ ｷｲﾃ ﾐﾀ |
| 自律神経について小林弘幸先生に聞いてみた |
| 副書名 |
ﾅﾝﾄﾅｸ ﾀﾞﾙｲ ﾂｶﾚﾔｽｲ ｵ ｶｲｼｮｳ ｽﾙ |
| なんとなくだるい、疲れやすいを解消する！ |
| 著者名１ |
ｺﾊﾞﾔｼ ﾋﾛﾕｷ |
| 小林 弘幸／著 |
| 埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「医者が考案した「長生きみそ汁」」など。 |
| 出版者 |
ｶﾞｯｹﾝ |
| Ｇａｋｋｅｎ |
| 出版年 |
202406 |
| ページ |
１９１ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-05-802215-3 |
| 価格 |
1500 |
| 内容紹介 |
頭痛、肩こり、便秘、不眠、冷え、倦怠感、イライラ、不安感…。そんな不調の原因は、自律神経の乱れ。自律神経の基礎知識から、不調への対処法、おすすめの生活習慣まで、心と体の不調を改善するノウハウを紹介する。 |
| 件名 |
健康法 |
| 自律神経 |