蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 糖質疲労 「疲れやすさ」と「老化」の正体 著者 山田 悟 出版者 サンマーク出版 出版年 2024/03 分類 493.1 形態 一般書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は2件です。現在の予約件数は20件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1駅南図書館一般493.1ヤ 718412588一般書貸出中 2岡出山図書館一般493.1ヤ 718385511一般書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 駅南図書館 一般 493.1 ヤ 718412588 一般書 貸出中 2 岡出山図書館 一般 493.1 ヤ 718385511 一般書 貸出中 詳細情報 書名 ﾄｳｼﾂ ﾋﾛｳ 糖質疲労 副書名 ﾂｶﾚﾔｽｻ ﾄ ﾛｳｶ ﾉ ｼｮｳﾀｲ 「疲れやすさ」と「老化」の正体 著者名１ ﾔﾏﾀﾞ ｻﾄﾙ 山田 悟／著 慶應義塾大学医学部卒業。医師。北里大学北里研究所病院副院長、糖尿病センター長。著書に「糖質制限の真実」「運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全」など。 出版者 ｻﾝﾏｰｸｼｭｯﾊﾟﾝ サンマーク出版 出版年 202403 ページ １９１ｐ サイズ １８ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-7631-4121-7 価格 1400 内容紹介 食後の眠気は健康を脅かす「糖質疲労」が原因かも。「そばならＯＫは誤解」「マヨネーズを加えると血糖値が劇的に上がりにくくなる」など、糖質疲労を解消するための、エビテンスに基づいた「食べ方」を紹介する。 件名 血糖値 食餌療法 関連資料 詳細： 表示 非表示 書名： 成瀬は天下を取りにいく 著者： 宮島 未奈 出版者： 新潮社 書名： わたしの知る花 著者： 町田 そのこ 出版者： 中央公論新社 書名： クスノキの女神 著者： 東野 圭吾 出版者： 実業之日本社 書名： ツミデミック 著者： 一穂 ミチ 出版者： 光文社 書名： 団地のふたり （Ｄａｎｃｈｉ ｎｏ Ｆｕｔａｒｉ） 著者： 藤野 千夜 出版者： Ｕ－ＮＥＸＴ