書名 |
セイシンカイ ガ ミツケタ ミッツ ノ コウフク |
精神科医が見つけた3つの幸福 |
副書名 |
サイシン カガク カラ サイコウ ノ ジンセイ オ ツクル ホウホウ |
最新科学から最高の人生をつくる方法 |
著者名1 |
カバサワ シオン |
樺沢 紫苑/著 |
1965年札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。精神科医、作家。樺沢心理学研究所を設立。著書に「学びを結果に変えるアウトプット大全」など。 |
出版者 |
アスカシンシャ |
飛鳥新社 |
出版年 |
202103 |
ページ |
366p |
サイズ |
19cm |
ISBN |
978-4-86410-823-2 |
価格 |
1500 |
内容紹介 |
幸せになるためにお金はどのくらい必要で、何を買えばいい? 仲良くしないといけない人数は何人? それはどんな人? 精神科医が、幸せになるために誰でも今日からできる習慣と行動を紹介する。 |
件名 |
健脳法 |
精神衛生 |
ホルモン |
神経伝達物質 |