| 書名 |
ｺﾞｼﾞｯｻｲ ｶﾗ ﾉ ﾌﾄﾗﾅｲ ﾂｶﾚﾅｲ ﾌｹﾅｲ ﾀﾍﾞｶﾀ |
| ５０歳からの太らない疲れない老けない食べ方 |
| 副書名 |
ﾉｳ ﾄ ｶﾗﾀﾞ ｵ ﾏﾓﾙ |
| 脳と体を守る |
| 叢書名 |
ﾎﾟﾌﾟﾗ ｼﾝｼｮ |
| ポプラ新書 |
| ２８８ |
| 著者名１ |
ｽｶﾞﾜﾗ ﾐﾁﾋﾄ |
| 菅原 道仁／著 |
| 杏林大学医学部卒業。脳神経外科医。菅原脳神経外科クリニック院長。医療法人社団赤坂パークビル脳神経外科菅原クリニック東京脳ドック理事長。著書に「あの人を、脳から消す技術」など。 |
| 出版者 |
ﾎﾟﾌﾟﾗｼｬ |
| ポプラ社 |
| 出版年 |
202607 |
| ページ |
２１９ｐ |
| サイズ |
１８ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-591-19053-1 |
| 価格 |
980 |
| 内容紹介 |
５０歳こそが健康の分かれ道。脳神経外科医が、「食欲」の仕組みとその扱い方を説明し、人生後半戦の衰えを遅らせ、健康寿命を延ばし、「最後まで元気でいる」ための食べ方や食材を紹介する。 |
| 版の注記 |
「成功の食事法」（２０１７年刊）の改題，大幅加筆修正 |
| 件名 |
食生活 |
| 健康法 |
| 食欲 |