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No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 駅南図書館 一般 494.7 718821689 一般書 貸出中

詳細情報

書名 コレ イッサツ デ ワカル カリスマ チリョウカ サカイシキ ヒザツウ オ ジブン デ ナオス タイソウ ト ショクジ
これ1冊でわかる!カリスマ治療家・酒井式ひざ痛を自分で治す体操と食事
副書名 コウカ ガ ジッカン デキル キュウジュウサン ノ ホウホウ
効果が実感できる93の方法
叢書名 ケンコウ コレイチ
健康これイチ
著者名1 サカイ シンタロウ
酒井 慎太郎/監修
出版者 ガッケン
Gakken
出版年 202606
ページ 142p
サイズ 21cm
ISBN 978-4-05-802703-5
価格 1600
内容紹介 ひざ痛の原因は「軟骨のすり減り」とは限らない。ひざ痛の基礎知識を解説し、痛みの原因に応じた体操、生活習慣の注意点、ひざ痛を改善するおいしいレシピを紹介する。ひざの状態を知るためのチェックテストも掲載。
件名 膝-疾患
体操
食餌療法