| 書名 |
ﾊﾞﾝｿｳｺｳ ｵ ﾊﾙ ﾀﾞｹ ｶｲﾐﾝ |
| 絆創膏を貼るだけ快眠 |
| 副書名 |
ｼﾞﾘﾂ ｼﾝｹｲ ｵ ﾄﾄﾉｴﾃ ｲﾁﾆﾁ ﾉ ﾋﾛｳ ｵ ﾈｺｿｷﾞ ｵﾄｽ |
| 自律神経を整えて１日の疲労を根こそぎ落とす |
| 著者名１ |
ﾔﾏｳﾁ ﾖｼﾋﾛ |
| 山内 義弘／著 |
| 名古屋市出身。理学療法士。全国のセラピスト向けセミナー登壇、講演活動、オンライン配信などで活躍。著書に「のびちぢみ体操」など。 |
| 出版者 |
ｶﾄﾞｶﾜ |
| ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版年 |
202602 |
| ページ |
１３５ｐ |
| サイズ |
２１ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-04-607892-6 |
| 価格 |
1600 |
| 内容紹介 |
自律神経の働きに直接アプローチし、強制的に「脳の休息モード」へと切り替える＜快眠・絆創膏整体＞を紹介。自律神経の整え方、新・快眠習慣、あらゆる不調を解決する絆創膏の貼り方も掲載。解説動画のＱＲコード付き。 |
| 件名 |
睡眠 |