| 書名 |
ﾚｲﾜ ﾉ ｾｲﾁｮｳ ｾﾝﾘｬｸ |
| 令和の整腸戦略 |
| 副書名 |
ｼﾞﾘﾂ ｼﾝｹｲ ﾄ ﾁｮｳﾅｲ ｶﾝｷｮｳ ｵ ﾄﾄﾉｴ ｼﾞﾝｾｲ ｵ ｶｴﾙ |
| 自律神経と腸内環境を整え、人生を変える |
| 著者名１ |
ｺﾊﾞﾔｼ ﾋﾛﾕｷ |
| 小林 弘幸／著 |
| 埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科博士課程修了。同大学・大学院医学研究科教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「腸から生まれ変わるカラダ」など。 |
| 出版者 |
ﾊｸｼｭｳｼｬ |
| 白秋社 |
| 出版年 |
202512 |
| ページ |
１５７ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-434-36996-4 |
| 価格 |
1500 |
| 内容紹介 |
肌荒れ、手足の冷え、抜け毛、むくみ、倦怠感、肥満、メンタル不調…。体調不良と腸、自律神経の深い関係性や、便秘に起因する様々な弊害について解説し、腸と自律神経を整える具体的なノウハウを紹介する。 |
| 件名 |
健康法 |
| 自律神経 |
| 腸 |