蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 サイエンス・オブ・ストレッチ 著者 リーダ・マレック 出版者 西東社 出版年 2025/02 分類 781.4 形態 一般書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は1件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1駅南図書館一般781.4マ 718489594一般書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 駅南図書館 一般 781.4 マ 718489594 一般書 貸出中 詳細情報 書名 ｻｲｴﾝｽ ｵﾌﾞ ｽﾄﾚｯﾁ サイエンス・オブ・ストレッチ 著者名１ ﾘｰﾀﾞ ﾏﾚｯｸ リーダ・マレック／著 理学療法士、理学療法博士。認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト。スポーツ理学療法認定臨床スペシャリスト。 著者名２ ｶﾜｶﾐ ﾔｽｵ 川上 泰雄／監修 著者名３ ﾌｸﾁ ﾘｴ ［福知 里恵／訳］ 著者名４ ｶﾓｼﾀﾞ ｹｲ ［鴨志田 恵／訳］ 著者名５ ﾌﾟﾚｼ ﾅﾋﾞｺ ［プレシ南日子／訳］ 出版者 ｾｲﾄｳｼｬ 西東社 出版年 202502 ページ ２２３ｐ サイズ ２４ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-7916-3371-5 価格 3000 内容紹介 ストレッチの動きと効果を、ハイクオリティＣＧで科学的にくわしく解説。部位別のストレッチ８０種超を掲載。さまざまなライフステージと活動に適した柔軟運動や、スポーツ別のルーチンも紹介する。 件名 ストレッチング 関連資料 詳細： 表示 非表示 書名： 週刊東洋経済 ２５年５月１０日－１７日号 著者： 出版者： 東洋経済新報社 書名： 笹餅おばあちゃんの手でつくる暮らし （天然生活の本） 著者： 桑田 ミサオ 出版者： 扶桑社 書名： 軍拡国家 （角川新書） 著者： 望月 衣塑子 出版者： ＫＡＤＯＫＡＷＡ 書名： 日銀の限界 円安、物価、賃金はどうなる？ （幻冬舎新書） 著者： 野口 悠紀雄 出版者： 幻冬舎 書名： アメリカの未解決問題 （集英社新書） 著者： 竹田 ダニエル 出版者： 集英社