| 書名 |
ｲﾂﾏﾃﾞﾓ ｼﾞﾌﾞﾝ ﾃﾞ ｱﾙｹﾙ ﾋｬｸｻｲｱｼ ﾉ ﾂｸﾘｶﾀ |
| いつまでも自分で歩ける１００歳足のつくり方 |
| 副書名 |
ｾﾝﾓﾝｲ ｶﾞ ﾎﾝｷ ﾃﾞ ｵｼｴﾙ |
| 専門医が本気で教える |
| 痛まない！衰えない！ |
| 著者名１ |
ﾊｷﾞﾜﾗ ﾕｳｽｹ |
| 萩原 祐介／著 |
| 日本医科大学大学院修了。医学博士。東邦鎌谷病院医師。電気通信大学客員准教授。著書に「しつこい首・肩の痛み・コリは手首ほぐしでよくなる」がある。 |
| 出版者 |
ｶﾜﾃﾞｼｮﾎﾞｳｼﾝｼｬ |
| 河出書房新社 |
| 出版年 |
202501 |
| ページ |
１５９ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-309-29462-9 |
| 価格 |
1360 |
| 内容紹介 |
足腰や膝の痛みで、自分で歩くことがつらくなった患者を救ってきた末梢神経外科医が、足首のゆるみをとる画期的なテーピングや効果的なストレッチなど、１００年自分で歩ける足のつくり方を指南。Ｑ＆Ａ、実例も掲載する。 |
| 件名 |
健康法 |
| 足 |
| 歩行 |