蔵書検索・予約 条件入力に戻る ハイライト： ON OFF 書名 免疫力をぐっと上げる健康レシピ 寿命は腸で決まる！ （ＴＪ ＭＯＯＫ） 著者 江田 証 出版者 宝島社 出版年 2025/02 分類 493.4 形態 一般書 予約かごへ 予約する 所蔵 所蔵件数は1件です。現在の予約件数は0件です。 No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯 1駅南図書館腸活（一般展示架）493.4メ 718499601一般書貸出中 No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 1 駅南図書館 腸活（一般展示架） 493.4 メ 718499601 一般書 貸出中 詳細情報 書名 ﾒﾝｴｷﾘｮｸ ｵ ｸﾞｯﾄ ｱｹﾞﾙ ｹﾝｺｳ ﾚｼﾋﾟ 免疫力をぐっと上げる健康レシピ 副書名 ｼﾞｭﾐｮｳ ﾜ ﾁｮｳ ﾃﾞ ｷﾏﾙ 寿命は腸で決まる！ 叢書名 ﾃｨｰｼﾞｪｰ ﾑｯｸ ＴＪ ＭＯＯＫ 著者名１ ｴﾀﾞ ｱｶｼ 江田 証／監修 出版者 ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ 宝島社 出版年 202502 ページ ８０ｐ サイズ ３０ｃｍ ＩＳＢＮ 978-4-299-06290-1 価格 1100 内容紹介 健康長寿の秘訣は腸！ 腸内環境を改善し、がん、動脈硬化、糖尿病、認知症など危険な病気を防ぐ「低ＦＯＤＭＡＰ食事法」のやり方や調理のポイント、献立の作り方、夕食５日間献立レシピを紹介する。 件名 腸 食生活 健康法 関連資料 詳細： 表示 非表示 書名： 万博をとことん楽しむ本 （ＴＪ ＭＯＯＫ） 著者： 出版者： 宝島社 書名： 年間１００万円！がんばらなくても貯まるお金の習慣 （ＴＪ ＭＯＯＫ） 著者： 丸山 晴美 出版者： 宝島社 書名： しあわせな朝ごはん 決定版（ＴＪ ＭＯＯＫ） 著者： 出版者： 宝島社 書名： 先を見据えた大人のインテリア （ＴＪ ＭＯＯＫ） 著者： 出版者： 宝島社 書名： しあわせなシングルライフ なんでも自分の思い通りにできる！すぐに真似したいおひとりさま生活 （ＴＪ ＭＯＯＫ） 著者： 出版者： 宝島社