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ハイライト:
書名
たった7日間で自然にやせていく体をつくる本 
著者
栗原 毅(1951~
出版者
Gakken
出版年
2024/12
分類
595.6
形態
一般書

所蔵

所蔵件数は1件です。
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No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯
1 駅南図書館 一般 595.6 718637978 一般書 貸出中

詳細情報

書名 タッタ ナノカカン デ シゼン ニ ヤセテ イク カラダ オ ツクル ホン
たった7日間で自然にやせていく体をつくる本
著者名1 クリハラ タケシ
栗原 毅/著
出版者 ガッケン
Gakken
出版年 202412
ページ 127p
サイズ 21cm
ISBN 978-4-05-407021-9
価格 900
内容紹介 日々の食事の内容や食事の方法をちょっとだけ見直し、軽い運動を取り入れれば、体は確実に、劇的に変わる! 内臓脂肪の名医が、激しい運動ナシで勝手にやせる方法を紹介する。
件名 瘦身法